時常感到焦慮恐慌無措悲痛
女 | 19歲 2022-02-26 21:34:57
1人回復(fù)
來自龍巖市
健康咨詢描述： 從12月份開始到現(xiàn)在。12月份在學(xué)校受到校園網(wǎng)絡(luò)暴力受到辱罵，誹謗造謠一系列的問題讓我刺激非常大，對學(xué)業(yè)耽誤感到非常焦慮，對同學(xué)的威脅感到非?？只?。不知道如何面對接下來的生活，每天都在極其失望中度過，經(jīng)常失眠。經(jīng)常感到呼吸加速，心跳加快，非常難受。同時也經(jīng)常冥想以前別人對我的話語打擊。已經(jīng)感覺要崩潰了。
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王雅君 承德市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,糖尿病
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2022-02-27 08:29:42
根據(jù)你所描述的臨床癥狀這種情況，建議及時去醫(yī)院看一下心理醫(yī)生，做心理疏導(dǎo)，而且必要的時候可以通過針灸以及中藥來調(diào)理自己，平時一定要注意保持健康的生活方式，保持心情舒暢，不要過度焦慮，保證良好的睡眠勞逸結(jié)合
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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