每天晚上睡眠都不好呢

      你每天晚上都睡不好覺，像這種情況一定要去睡眠科就醫(yī)，讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的面診一下，最好做視頻腦電圖，對你的睡眠情況進(jìn)行詳細(xì)的了解，排除一下睡眠感缺失。根據(jù)情況來及時的對癥治療，像這種情況引起的原因是很多的，所以只有讓醫(yī)生實(shí)際的看一下才能明確原因，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃帯?

      如果晚上的睡眠不好，大多都是出現(xiàn)了這種腦部神經(jīng)引起的這種情況，比如說出現(xiàn)了有神經(jīng)性焦慮或者是出現(xiàn)了有這種神經(jīng)衰弱等情況，這個跟大腦沒有休息好，是有一定的關(guān)系，跟脾胃的關(guān)系不大注意這段時間不要熬夜。