強迫癥焦慮恐慌憂郁腸胃不適胃酸倒流頭疼

健康咨詢描述： 最近強迫癥越發(fā)嚴重，強迫沖動一發(fā)生時，強迫性聯(lián)想不幸的事件或者回憶不好的過往，焦慮擔心疾病以及恐怖惡心的畫面不斷的在腦中高速切換代替不一樣的畫面，讓我?guī)缀醵际峭瑫r出現(xiàn)多種強迫性動作去壓制該想法比如:強迫性反復念句子一邊反復一個動作邊完成潔癖的洗條行為，但一切都在強迫性流程中完成，過程無法壓制就會可能馬上出現(xiàn)新強迫動作行為代替消失的行為，讓我有種要發(fā)瘋的感覺，就連平時沖動一發(fā)生，不分場合就會停不下來反復動作以及念句子。
請問精神心理科的醫(yī)生，我是不是到非常嚴重的地步了，我真的不知道該怎么辦才好，也因為我拼命去想糾正我的行為，結果導致強迫癥惡化，患上廣泛焦慮癥，恐慌癥，有時會出現(xiàn)憂郁的情況。
目前已經(jīng)停止憂郁，但是強迫癥還是很嚴重，一直擔心自己得傳染病等等，喉嚨卡卡，每天雙側(cè)太陽穴頭疼，脹痛到排便或是用力搬重物都會越發(fā)脹痛，平時覺得自己發(fā)熱，瞌睡不停的想睡覺，什么都不想干，食欲不振，體重減輕，胃酸倒流等等。
懇求醫(yī)生們給我建議，我該怎么辦才好！TT