頸椎疼，不知道是不是經(jīng)常低頭看手機(jī)的原因
男 | 28歲 2022-02-24 09:46:15
1人回復(fù)
來(lái)自邢臺(tái)市
健康咨詢(xún)描述： 你好大夫平常就是經(jīng)常低頭看手機(jī)，今天早上低了一下頭然后脖子就感覺(jué)咔嚓就開(kāi)始疼了一邊沒(méi)事往另一邊扭頭就疼脖子和肩膀都疼
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
周?chē)?guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血
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2022-02-24 10:17:47 我要投訴
考慮是長(zhǎng)期低頭導(dǎo)致的頸椎間盤(pán)突出，建議要去醫(yī)院做個(gè)頸椎磁共振檢查明確診斷，可以通過(guò)頸椎按摩，理療，針灸等進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高，不能躺在床上看電視。
2022-02-24 10:20
ask845298895p
追問(wèn)
那我現(xiàn)在最好的是平躺還是坐著呀
2022-02-24 10:23醫(yī)生回答：
平躺和坐都沒(méi)有關(guān)系，但要避免低頭。
2022-02-24 11:45
ask845298895p
追問(wèn)
有什么膏藥可以貼嗎
2022-02-24 11:47醫(yī)生回答：
如果疼痛厲害的話(huà)可以貼氟比洛芬凝膠。
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