長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)看電腦頸椎疼

      初步分析考慮肩頸部勞損，治療來(lái)說(shuō)，疼痛發(fā)作期多休息，少低頭，一個(gè)姿勢(shì)不要太久，注意肩頸部保暖，可以口服布洛芬緩釋膠囊等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點(diǎn)局部理療，拔火罐治療等。
      

      考慮是頸部肌肉勞損或頸椎間盤突出導(dǎo)致的。建議口服頸復(fù)康顆粒配合局部熱敷，理療、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要少看手機(jī)電腦，避免低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高，加強(qiáng)頸部功能鍛煉。
      

      長(zhǎng)時(shí)間這樣下去的話會(huì)出現(xiàn)頸椎病的，現(xiàn)在主要還是頸部肌肉的無(wú)菌性炎癥因此主要是疼痛的癥狀。病因很明確就是因?yàn)轭i部長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)姿勢(shì)。建議您在頸部外用活血止痛膏藥，同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，熱敷，按摩也可以放松頸部肌肉，減輕癥狀。關(guān)鍵是在日常生活中的預(yù)防，一定要避免頸部長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，不要繼續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的操作電腦、玩手機(jī)，半小時(shí)或一小時(shí)，轉(zhuǎn)動(dòng)頸椎。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)看電腦頸椎疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這種情況多首先考慮為頸肌筋膜炎。是由急性創(chuàng)傷或慢性勞損等多種因素導(dǎo)致頸部筋膜肌肉內(nèi)的血管收縮、缺血、微循環(huán)障礙、滲出、水腫而形成的非特異性的無(wú)菌性炎癥。誘因常為姿勢(shì)或風(fēng)寒等。治療可建議局部物理治療，局部藥物涂沫或囗服非甾醇消炎藥等。亦不排除頸椎病等情況，必要時(shí)建議到醫(yī)院行影像學(xué)檢查。
      

      你好！感覺(jué)頸部疼痛，好像是頸椎的問(wèn)題，平時(shí)經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，看電腦，這就需要保持一個(gè)弓腰低頭，頸部前伸的姿勢(shì)，容易導(dǎo)致頸椎的疲勞，甚至生理曲度變直，引發(fā)頸椎病。治療主要是改變不良姿勢(shì)，按摩理療，貼膏藥治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你描述的情況是長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或者看電腦后感覺(jué)到脖子部位疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      通過(guò)你的描述是長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)或者玩電腦后，感覺(jué)到脖子部位疼痛。這種情況是年輕人常見(jiàn)的現(xiàn)象。如果感覺(jué)到脖子疼痛，明顯要注意改掉這個(gè)不良習(xí)慣。另外要注意頸部不要受涼。長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)后要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部，另外可以配合進(jìn)行頸部熱敷。
      

      病情分析：
      您好，因?yàn)轭i椎是有曲度的，低頭時(shí)間長(zhǎng)后，頸椎曲度會(huì)變僵直，會(huì)形成勞損，所以會(huì)產(chǎn)生癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您首先應(yīng)該改變這種生活方式，不要肌肉長(zhǎng)時(shí)間緊張，要適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，另外可以按摩，頸部牽引，不要受風(fēng)受寒，可以口服頸復(fù)康顆粒
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)看電腦頸椎疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！