控制不住情緒，手抖總想哭
健康咨詢描述： 去年確診了抑郁癥，經(jīng)過一年調(diào)養(yǎng)好了一些，現(xiàn)在一到二三月份，就又開始控制不住自己情緒，總是崩潰的哭，對(duì)什么都提不起來興趣，但在其他月份就還好
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無(wú)法控制情緒出現(xiàn)抑郁癥的這種情況，我建議你還是要多注意觀察，最好的方式還是采取有效的心理疏導(dǎo)的方式，或是采取這種情感轉(zhuǎn)移的方式來進(jìn)行有效的緩解，另外一個(gè)就是要口服一段時(shí)間的藥物達(dá)到治療效果，多注意觀察身體情況。
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哭泣是對(duì)負(fù)面情緒的一種宣泄，而手抖往往是因?yàn)樨?fù)面情緒，比如說緊張焦慮悲傷所引起的，根據(jù)你所說的情況，目前情緒狀態(tài)還是不好的，而且以前確診過抑郁癥，一般是需要藥物治療和心理治療才行的
有時(shí)候坐在那里動(dòng)不動(dòng)就想哭了，總想著自殺，不想一個(gè)人了，也想開心，看著自己這樣好累，但是自己總是控制不住
抑郁癥嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)老是想自殺的情況這種情況建議盡早到精神科調(diào)整藥物系統(tǒng)治療
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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