臨近開(kāi)學(xué)難受不想見(jiàn)到老師怎么辦

      像這種情況。可能是害怕老師對(duì)你的批評(píng)，或者是老師過(guò)于嚴(yán)厲。你應(yīng)該在心理暗示自己，老師是教我們知識(shí)的，我只是去學(xué)校向他學(xué)習(xí)知識(shí)，只要盡我最大的能力把我自己該做的事情做好就行。人不可能永遠(yuǎn)的在家里跟著自己的父母的，最終都是需要長(zhǎng)大離開(kāi)家庭走向社會(huì)的。每當(dāng)有這些想法的時(shí)候，及時(shí)的找一些別的事情去做，比方說(shuō)你可以去戶外運(yùn)動(dòng)，找別人聊聊天，也可以聽(tīng)一些舒緩的輕音樂(lè)，或者在家里放一個(gè)沙袋不倒翁，用擊打沙袋或者是不倒翁的方式來(lái)宣泄負(fù)面情緒。每天都要給自己一個(gè)積極的心理暗示。