性生活時間短，硬度差。

      病情分析：
      這種現(xiàn)象與你的體重和長期的手淫習慣有著很大的關系，建議患者控制體重，進行體育鍛煉，增強體質。養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣和飲食習慣，不酗酒酗煙，避免熬夜，不要有不潔的性行為，如果癥狀還是沒有好轉的話，要及時到醫(yī)院就診。
      指導意見：
      

      性生活時間短等一些情況，有可能和肥胖的因素有一定的關系，另外就是一些不良的生活習慣，造成腎陽不足等因素，所以，還是應該通過調節(jié)腎陽等方式去改善，可以考慮使用復方玄駒膠囊，另外平時就是要多注意身體的鍛煉。

      陰莖勃起時間短和肥胖、手淫等有關系，平時要多增強鍛煉多做些跑步、跳繩等有氧運動，平時可以吃些魚、蝦等高蛋白食物。如果想恢復陰莖長度硬度建議你可以試試原欲男性性功能康復治療儀來鍛煉陰莖增強硬度。祝早日康復。
      以上是對“性生活時間短，硬度差?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種現(xiàn)象是早泄的現(xiàn)象，引起早泄的原因有很多，建議到正規(guī)醫(yī)院檢查來診斷病情，這段時間要養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣和飲食習慣，不酗酒酗煙，避免熬夜，不要有不潔的性行為，必要時可以性交前使用泊艾延時噴劑等，降低龜頭的敏感度延緩射精的時間。