健康咨詢描述: 天天胡思亂想,心又不夠狠又想跟他過,又過不下去,他又不會改變,那我到底該怎么辦呢
若是沒有良好的改變的話,或者是出現(xiàn)知錯再犯,犯了不改的情況,這樣我建議你還是要下定決心,當然家庭是一方面的情況,另外一個就是要看孩子的情況,世界上不是所有的事情都是完美的結(jié)局。
你天天胡思亂想想和他過下去,但是又過不下去,你這種矛盾心理是需要去改變的,建議你去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的看一下,給你做個心理的治療。同時你自己也要學(xué)會與對方很好的溝通交流,也要接納自己的選擇和生活,只有你接納了你過得才會愉快,你這種矛盾使你很糾結(jié)很痛苦。也就是說你想和他過下去,不管他是什么樣你都接納,但是要和他很好的溝通交流,對他多些鼓勵,他做得好的時候一定及時地給予肯定。
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