整天心不在焉，凈想些別的，記憶力沒以前好了

      整天心不在焉這種情況大多都是出現(xiàn)注意力不集中產(chǎn)生的影響，也有一方面的精神疾病，建議還是要多注意觀察，結(jié)合身體情況來看，防止出現(xiàn)有這種重度抑郁癥的發(fā)展，平時要通過心理介入療法治療，另外要多做一些自己喜歡的事情。

      兒童青少年可以出現(xiàn)一些心理問題或者情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定，注意力不集中。兒童青少年處于心理生理發(fā)育時期，人格發(fā)育不夠成熟，容易幻想或者情緒不穩(wěn)定。通過心態(tài)調(diào)整心理疏導(dǎo)可以緩解。平時注重心態(tài)調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，睡眠習(xí)慣。