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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-02-06 05:47:03 我要投訴
更年期的女性出現(xiàn)嚴重的失眠，那就需要去睡眠科就醫(yī)，讓睡眠科的醫(yī)生給做個視頻腦電圖，對睡眠的情況進行全面的了解，根據(jù)情況可以適當?shù)某砸恍┲叩乃幬?，患者自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，白天盡量的多做些戶外運動，使自己輕微的疲勞有利于睡眠，必要時也可以適當?shù)某砸恍┲委煾昶诘乃幒驼{(diào)理神經(jīng)功能的藥。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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