生活不規(guī)律導(dǎo)致肥胖，還有身體出現(xiàn)這些東西。
健康咨詢描述： 我是做保安行業(yè)的，平時都是久坐，然后生活不規(guī)律，身邊的人都說我吃得頭腫，臉脹。然后我身體不知道什么原因出現(xiàn)這些皺紋難看的要死，怎么辦呢？
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病情分析：
身體出現(xiàn)的皺紋為短時間內(nèi)肥胖快引起的肥胖紋，減肥勢在必行，首先控制飲食，低脂低碳水化合物低熱量飲食，忌暴飲暴食、零食、膨化食品及碳酸飲料，飲食七成飽即可，尤其晚餐更要控制，其次是循序漸進的增加有氧運動，避免久坐，可以行廣場舞、呼拉圈、快走慢跑、瑜伽等，每天至少半小時。第三是忌熬夜，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。這些肥胖紋會隨時時延長會逐漸淡化至恢復(fù)正常。
指導(dǎo)意見：
那怎么樣才能快速的讓我這個臉部還有身體瘦下去呢？
堅持上述科學(xué)健康減肥方法很快就可瘦下來。
這也，太丑了吧，全身，手臂，腿上都有。
這些肥胖紋會隨著時間的的延長顏色慢慢變淡，最后恢復(fù)成正常顏色，無須擔(dān)心，堅持減肥措施，皮下脂肪減少后不出現(xiàn)新的肥胖紋就行了。
不過我這個滿月臉是吃那個激素，抗炎藥物變成的。
之前就懷疑囗服糖皮質(zhì)激素引起的，該藥不能長期服用，長期囗服者最好早一次服用，可減少副作用。不知你為啥吃該藥，建議逐漸減量至停藥，停藥后目前的肥胖癥狀能逐漸好轉(zhuǎn)。
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