睡眠障礙實際上包括多種疾病,比較常見的有失眠癥、睡眠呼吸暫停綜合癥、發(fā)作性睡病和不安腿綜合征等,這首先需要于神經(jīng)內(nèi)科就診明確具體的疾病,還有導(dǎo)致這些具體睡眠障礙的病因,針對不同的病因予以防治,同時對癥予以處理,比如失眠患者可以予以安神或安眠類的藥物服用,注意精神心理因素的調(diào)整,有焦慮抑郁等情況時予以相應(yīng)的抗焦慮抑郁藥物等。
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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