睡覺(jué)起來(lái)，頭總是昏昏沉沉的
女 | 30歲 2022-01-30 00:49:21
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 現(xiàn)在有時(shí)候睡覺(jué)起來(lái)，尤其是午睡起來(lái)，頭總是昏昏沉沉的，感覺(jué)像是吃了感冒藥那種，有時(shí)白天也很困，眼睛隨時(shí)要閉上睡一覺(jué)那種感覺(jué)，口感舌燥的，太難受了。想咨詢(xún)一下醫(yī)生這是什么問(wèn)題
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何凡 合肥市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-01-30 00:52:14 我要投訴
你好，根據(jù)您所描述的，午睡過(guò)后，有頭腦昏沉，口干舌燥，特別困，等現(xiàn)象的發(fā)生，有可能是睡眠不足或是睡眠時(shí)間不規(guī)律，身體呈亞健康狀態(tài)所導(dǎo)致的，建議改善自我的飲食生活規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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