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白天呼吸困難,胸悶了,感覺(jué)氣不夠用

男 | 24歲 2022-01-29 09:54:08 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 平時(shí)呼吸的時(shí)候,總要深呼吸一口才能得到緩解,不然總感覺(jué)胸悶,有點(diǎn)難受

想得到的幫助: 胸悶,呼吸困難怎么導(dǎo)致的?

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丁鈺
丁鈺 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性支氣管肺癌,支氣管哮喘,消化性潰瘍,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:23237
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2022-01-29 09:58:54

      呼吸的時(shí)候深呼吸才能緩解,不然會(huì)感覺(jué)胸悶,考慮有氣滯血瘀或肝氣郁結(jié)的情況。平時(shí)注意緩解壓力,避免生氣和郁悶,保持心情舒暢,多參加戶外運(yùn)動(dòng),多與家人和朋友交流溝通,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),循序漸進(jìn),增強(qiáng)體質(zhì)。

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