體質(zhì)差，怕冷，吃什么提高免疫力
女 | 23歲 2022-01-29 06:14:03
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我從小就體質(zhì)很差，頭會(huì)不馬上吹干會(huì)感冒，這種大熱天都一吹風(fēng)扇就感冒，而且很怕冷，平時(shí)來(lái)月經(jīng)量也比較小，醫(yī)生把脈說(shuō)我是氣血虛，除了加強(qiáng)鍛煉外，吃什么維生素可以提高免疫力呢
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2022-01-29 06:18:13
根據(jù)你病情的描述，可以口服八珍湯補(bǔ)氣血，平日自己可以用黨參、茯苓、白術(shù)、大棗、當(dāng)歸、熟地等藥物輸水喝挺好，多吃補(bǔ)氣血食物，比阿膠、大棗等食物，平日少吃生冷食物
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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