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體質(zhì)差的孩子要注意什么？

男 | 4歲 2022-01-28 22:55:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我的孩子現(xiàn)在經(jīng)常會身體體質(zhì)差，這些天已經(jīng)感冒兩次了，好了沒有十天就又開始流鼻涕咳嗽了，現(xiàn)在孩子的抵抗力非常的不好了，剛借完奶沒有多長時間，吃什么好呢。一般體質(zhì)差的孩子吃什么好呢？

想得到怎樣的幫助：體質(zhì)差的孩子要注意什么？好一點(diǎn)呢？好一點(diǎn)呢？吃什么點(diǎn)呢？

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2022-01-28 22:59:06 我要投訴

你好，孩子體質(zhì)弱要增強(qiáng)體質(zhì)，人體必需的營養(yǎng)素有7種，即水、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素、維生素、膳食纖維，要注意膳食平衡。同時還要戒除小孩隨意吃零食的不良習(xí)慣。讓孩子自己吃飯，才會有吃飯的興趣，才會吃得多吃得好。

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