小孩子體質(zhì)差有什么要注意的？
男 | 6歲 2021-11-27 19:17:16
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 我家的小孩平時(shí)比較挑食，作息習(xí)慣也不是很好，而且有時(shí)間就在電腦前玩游戲。我現(xiàn)在也沒(méi)有辦法。他自己也不喜歡鍛煉。最近我看他有點(diǎn)不舒服，帶他去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)他是體質(zhì)差。
想得到怎樣的幫助：小孩子體質(zhì)差有什么要注意的？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳本榮 河源市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-11-27 19:20:53 我要投訴
首先是要給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，知道飲食的重要性，主要是多吃一些綠色蔬菜豆制品，海鮮類(lèi)的食物，同時(shí)給孩子多曬曬太陽(yáng)，增加戶外活動(dòng)的時(shí)間。先沖寶寶喜歡吃的食物開(kāi)始慢慢進(jìn)行調(diào)整，既要講究飲水均衡，又要講究色香味俱全。研究室可以口服的鈣加鋅口服液或者是健脾顆粒，綜合調(diào)理一段時(shí)間，慢慢就會(huì)好。
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