我想咨詢下如何防止脫發(fā)

男 | 26歲 2022-01-27 19:46:01 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我想咨詢下如何防止脫發(fā)

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2022-01-27 19:47:44 我要投訴

你好，脫發(fā)多和不規(guī)律休息，熬夜，睡眠不足，飲食，腎虛有一定關(guān)系，建議平時(shí)多吃黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆等食物，用防脫生發(fā)的洗發(fā)水洗頭，規(guī)律休息，避免熬夜。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>