腳和小腿天天感覺(jué)發(fā)涼，整天沒(méi)有精神

男 | 38歲 2022-01-27 16:53:13 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：男，38歲，整天感覺(jué)渾身沒(méi)有勁，春秋天，腳和小腿都發(fā)涼，感覺(jué)上很刺骨，但用手摸摸，雖然涼，但沒(méi)有感官上的那么嚴(yán)重，不知道怎么回事。有長(zhǎng)期手淫史記，大概是16歲，

想得到的幫助：我這種情況屬于腎陽(yáng)虛還是陰虛，該用什么藥，懇請(qǐng)醫(yī)生幫助

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2022-01-27 16:57:35 我要投訴

你好，按照您的情況來(lái)看的話，這個(gè)主要考慮是屬于腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)啊，屬于體質(zhì)虛弱的癥狀，腎氣不足，建議您平時(shí)呢一定要適當(dāng)鍛煉身體，保證充足睡眠，可以多吃點(diǎn)動(dòng)物的腎臟，吃點(diǎn)韭菜，枸杞泡水，可以吃點(diǎn)兒腎寶片，金匱腎氣丸

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