有問必答網(wǎng)運(yùn)動瘦身減肥 → 希望你能幫我我我特別想瘦

希望你能幫我我我特別想瘦

女 | 15歲 2022-01-26 09:37:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 你好我是生完孩子之后胖的現(xiàn)在都胖到141斤了我想喝普洱茶熟茶當(dāng)水喝渴了就喝能起減肥作用嗎

曾經(jīng)的治療情況和效果: 吃過很多藥都沒有效果

想得到怎樣的幫助:普洱茶真的可以減肥嗎

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趙建群
趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:44752稱贊:1
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2022-01-26 09:41:00 我要投訴

      只有熱量攝入小于熱量消耗才會有減肥作用,茶葉有一定興奮作用,可以增加熱量消耗,但作用有限,還是需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),限制高脂高熱量食物,如油炸食品過多肉類等都要限制進(jìn)食,適當(dāng)運(yùn)動逐漸把體重控制好才行。

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