粗糧和細糧有什么區(qū)別
男 | 18歲 2022-01-26 09:11:49
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述：
家里有糖尿病家族史，為預(yù)防糖尿病的發(fā)生，醫(yī)生囑托我們?nèi)乙B(yǎng)成吃粗糧的習(xí)慣，我們每天吃的是超市里買的大米做的飯，恕我愚昧，但我真的不知道具體的哪些是粗糧，哪些是細糧，有人能告訴我具體一些嗎？標(biāo)有＂粒粒晶＂牌子的是細糧嗎？
空腹血糖為6.0
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：怎樣區(qū)分粗糧的細糧？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
