檸檬怎么吃瘦身?晚上喝檸檬水不吃飯好么？
女 | 13歲 2022-01-25 20:30:32
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 檸檬怎么吃瘦身?晚上喝檸檬水不吃飯好么？檸檬吃新鮮的好還是曬干的好?晚上和檸檬水不吃飯可以減肥么？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)雙眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修復(fù)。肉毒
幫助網(wǎng)友：63375稱贊：8
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-01-25 20:34:23 我要投訴
你好，檸檬適合切片泡檸檬水喝，新鮮的更好，單純喝檸檬水不吃飯減肥是不合適的，最好的減肥方式就是控制飲食，運(yùn)動(dòng)減肥，平時(shí)多吃一些清淡食物，多吃一些新鮮水果蔬菜，可以進(jìn)行慢跑，游泳，騎自行車運(yùn)動(dòng)，時(shí)間在一小時(shí)左右，堅(jiān)持下來(lái)會(huì)有效減肥。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
適用于瘦身減肥，燃燒脂肪...[說(shuō)明書]
-
用于各種腫瘤如：肝癌、食管癌 、胃癌 ，賁門癌、...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
