節(jié)食運(yùn)動(dòng)減肥法
女 | 25歲 2022-01-25 14:41:56
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我一直很胖，體重128斤，平時(shí)沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，又不想喝減肥茶，都是喝減肥茶有副作用，我想通過(guò)節(jié)食減肥，可是什么都不吃又太饑餓，撐不住，我很煩惱，看到身邊的姐妹的身材都那么好，我很想減肥。
想得到怎樣的幫助：有沒(méi)有節(jié)食運(yùn)動(dòng)減肥方法？
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