為什么我記憶力超差，智商也低，學(xué)什么都學(xué)

女 | 23歲 2022-01-25 13:57:28 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：為什么我記憶力超差，智商也低，學(xué)什么都學(xué)不懂，性格還內(nèi)向，學(xué)習(xí)很差，別人性格內(nèi)向的都學(xué)習(xí)還不錯(cuò)，為為什么我記憶力超差，智商也低，學(xué)什么都學(xué)不懂，性格還內(nèi)向，學(xué)習(xí)很差，別人性格內(nèi)向的都學(xué)習(xí)還不錯(cuò)，為什么我就這么差，不要說我沒有認(rèn)真聽，我是很認(rèn)真就是聽不懂啊，搞得我沒機(jī)會(huì)上高中，完全就是智商的問題，為什么老天要這么對(duì)我，雖然我不是弱智，但是我比弱智還不如，哈哈哈哈，為什么老天要這么對(duì)我

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2022-01-25 14:01:03 我要投訴

你好，結(jié)合你的描述，1.多食一些鉀含量豐富的食物，如香蕉、瘦肉、堅(jiān)果、綠色蔬菜等，可以有效穩(wěn)定血壓、舒緩心情。2.多食B族維生素含量豐富的食物，如雞蛋、深綠色蔬菜、牛奶、谷類、芝麻、南瓜子等，能夠有效緩解心情低落、全身疲乏、食欲不振等癥狀。[日常護(hù)理]放松自己，舒緩壓力，培養(yǎng)愛好、興趣，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，練練太極等。