健康咨詢描述: 我今年大四,正在考研。由于我九月底才開始準(zhǔn)備,因此感到有較大的壓力。現(xiàn)在每天都花幾乎所有時(shí)間去學(xué)習(xí),幾天下來,感到用腦過度,在學(xué)習(xí)時(shí)有頭暈沉沉,學(xué)不進(jìn)去的感覺。我現(xiàn)在比較著急,不知應(yīng)該如何調(diào)節(jié)自己?應(yīng)該如何用腦?請各位幫忙建議一下,不勝感激!謝謝!
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