經(jīng)常性的失眠該注意什么比較好??？

男 | 35歲 2022-01-24 22:33:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：工作的壓力是比較的大，但是我平時(shí)還是放松自己的啊，現(xiàn)在我怎么就是總會(huì)失眠呢，每天的眼睛非常的疼痛的，現(xiàn)在是要注意什么比較好?。?

想得到怎樣的幫助：經(jīng)常性的失眠該注意什么比較好啊?

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2022-01-24 22:35:23 我要投訴

對(duì)于經(jīng)常性失眠的患者，可以進(jìn)一步去精神心理科做一下相關(guān)的檢查，明確一下目前是否存在焦慮狀態(tài)或者是焦慮癥。必要的時(shí)候需要結(jié)合口服一些改善焦慮或者是睡眠的藥物，比如說可以口服像甜夢(mèng)膠囊，或者是百樂眠來改善睡眠。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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