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老愛(ài)出汗,感覺(jué)身體有點(diǎn)虛

女 | 18歲 2022-01-24 21:48:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 天稍微一熱就會(huì)出汗,,感到身體疲乏,隨便干點(diǎn)什么就會(huì)感到累,

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吳璐璐
吳璐璐 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種骨折,軟組織損傷,傷后康復(fù)鍛煉,頸肩腰腿痛風(fēng)慢 幫助網(wǎng)友:9602
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2022-01-24 21:51:39 我要投訴

      這種情況都要考慮氣虛的原因?qū)е碌?,氣虛不能固護(hù)衛(wèi)表,所以動(dòng)則汗出。
      首先是建議適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng),比如散步這個(gè)比較輕緩的,然后可以吃一些有利于補(bǔ)氣的食物,比如山藥。如果冬天還比較容易感冒的話(huà),可以喝一點(diǎn)玉屏風(fēng)散顆粒。

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