每一個(gè)人都有濕氣嗎?有什么辦法能除濕氣？
女 | 28歲 2022-01-24 21:48:01
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 每一個(gè)人都有濕氣嗎?有什么辦法能除濕氣？每一個(gè)人都有濕氣嗎?有什么辦法能除濕氣？
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2022-01-24 21:51:05 我要投訴
人體的的水濕之氣由肺脾腎三個(gè)臟腑來(lái)共同調(diào)節(jié)，其中一個(gè)臟腑功能失調(diào)就容易出現(xiàn)水濕蘊(yùn)結(jié)。這三個(gè)臟腑中，最容易出問(wèn)題的是脾，所以祛除濕氣多采用健脾利濕的方法，可以先用山藥，茯苓等進(jìn)行食療，嚴(yán)重的可以使用中藥調(diào)理
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