吃幾年精神病怎么減藥不會(huì)失眠
健康咨詢描述： 吃了一年齊拉西桐現(xiàn)在減藥害怕出現(xiàn)失眠主要全部把藥戒了。害怕出現(xiàn)失眠
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齊拉硒酮如果減量的話，可以先把中午的劑量減一減，晚上的劑量先不動(dòng)，另外減藥要緩慢減，如果出現(xiàn)失眠，就維持原來(lái)的劑量，另外也要養(yǎng)成定期睡眠的習(xí)慣，早睡早起，勞逸結(jié)合，
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平時(shí)要和自己的主治醫(yī)生溝通交流一下。一定要逐漸的減量，逐漸適應(yīng)，才能夠停藥，避免停藥之后出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)，平時(shí)多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。慢慢減量的過(guò)程中，可以換成養(yǎng)血安神的藥物。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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