氟西丁和褪黑素的情況下考慮是有助于睡眠作用的一個藥物的,它可以在睡前一小時左右進行服用的,可以改善睡眠治療失眠的一個效果,不要過度的緊張放松心情,屬于是保健類的藥品,不要長時間的服用,避免造成依賴性
氟西汀是抗抑郁藥,最初治療的劑量是一天服用一次,一次20mg。褪黑素是一種保健品,一般也是一天服用一次。氟西汀一般早上起來飯前或飯后服用,褪黑素可以隨時服用。
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