健康咨詢描述: 父親剛剛被檢出患有糖尿病,他最近一直都說頭暈,整個(gè)人的精神狀態(tài)都不是說很好,那天早上突然就暈倒在家里,我們嚇壞了,趕緊送到醫(yī)院去,醫(yī)生說是糖尿病,現(xiàn)在已經(jīng)吃了藥也好些了,不知道日常生活中要注意什么?
想得到怎樣的幫助:糖尿病日常生活中要注意些什么呢?
指導(dǎo)意見:
你好,你說的糖尿病,屬于現(xiàn)代常見的一種慢性病,主要是以血糖升高為表現(xiàn),可能會(huì)導(dǎo)致一系列的全身性并發(fā)癥。治療以飲食控制、藥物降糖為主。糖尿病日常生活中要注意減少糖分的攝入、少吃淀粉含量高的食物,飲食要按時(shí)按量,多休息為主,避免熬夜疲勞,定期監(jiān)測(cè)血糖
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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