健康咨詢描述: 我是兩年以前得了近視的。目前學(xué)習(xí)很緊張。一天到晚的看書?;蚴巧暇W(wǎng)查資料。有時(shí)候休息下還想上電腦玩玩游戲。用眼過度了。眼睛很疲勞。想了解什么光適合近視眼。
想得到怎樣的幫助:請問近視眼一般用什么光最舒服。
病情分析:
您好,什么叫什么光最舒服?肯定是無頻閃的白色燈光對學(xué)習(xí)和工作用眼有好處啊?難道用其它顏色的燈光么?
指導(dǎo)意見:
建議選用無頻閃或者頻閃低的白色LED燈學(xué)習(xí),另外要注意讓眼睛休息,減少電子產(chǎn)品的使用。還有就是注意學(xué)習(xí)的姿勢,平時(shí)可以點(diǎn)一些緩解視力疲勞的眼藥水,比如艾唯多眼藥水
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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