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什么樣的光線才能保護(hù)近視眼

男 | 22歲 2021-11-24 19:54:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我得近視眼也有幾個月的時間了,最近也是一直在積極的治療近視眼,用了一種儀器,也不知道能不能有效果。學(xué)習(xí)也很緊張。為了不讓眼睛疲勞。哪種光線最柔和一些。

想得到怎樣的幫助:請問哪種光線才不能傷害到眼睛

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戴潤芝
戴潤芝 十堰市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,慢性鼻竇炎,過敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,鼻出 幫助網(wǎng)友:21717稱贊:2
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2021-11-24 19:56:06 我要投訴

      對眼睛好的燈光有以下的幾種要求,首先光線要連續(xù)不斷地,短時間內(nèi)無明暗的變化,沒有頻閃的狀況,這樣的燈,對眼睛是有好處的,另外色溫是在4000到4600k左右,色溫要適中,并且要柔和,還偏點(diǎn)黃色,這樣都比較適合閱讀。另外對眼睛有好處的光應(yīng)該是散射的光,光照面積應(yīng)該是大的,沒有對比度很強(qiáng)的陰影。另外不是單色光。

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溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。

       近視(Myopia)是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下,遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:兒童和青少年 常見癥狀:遠(yuǎn)視力下降、近視力正常、視疲勞[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、手術(shù)治療
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