邊緣型人格障礙的癥狀有情緒不穩(wěn)定、人際關(guān)系紊亂、自我認(rèn)知模糊、沖動(dòng)行為、自傷自殺行為等。
1. 情緒不穩(wěn)定:情緒波動(dòng)大且迅速,可能在短時(shí)間內(nèi)從極度興奮轉(zhuǎn)為極度悲傷或憤怒,難以自我調(diào)節(jié),常因小事引發(fā)強(qiáng)烈情緒反應(yīng),持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短不一,給自身及周圍人帶來困擾。
2. 人際關(guān)系紊亂:在與人交往中,要么過度理想化對(duì)方,將其視為完美無缺的存在;要么迅速貶低對(duì)方,覺得對(duì)方一無是處。關(guān)系起伏大,難以維持穩(wěn)定健康的人際關(guān)系。
3. 自我認(rèn)知模糊:對(duì)自己是誰、有何價(jià)值、人生目標(biāo)是什么缺乏清晰認(rèn)知,自我形象常隨外界環(huán)境和他人評(píng)價(jià)而改變,內(nèi)心充滿矛盾與困惑。
4. 沖動(dòng)行為:頻繁出現(xiàn)沖動(dòng)行為,如暴飲暴食、瘋狂購(gòu)物、濫用藥物、危險(xiǎn)駕駛等,不考慮行為后果,借此緩解內(nèi)心的焦慮與痛苦。
5. 自傷自殺行為:常通過割腕、撞墻等自傷行為來發(fā)泄情緒,甚至有自殺念頭或嘗試自殺,以此表達(dá)內(nèi)心的絕望和對(duì)關(guān)注的渴望。
邊緣型人格障礙患者在日常生活中要學(xué)會(huì)關(guān)注自身情緒變化,嘗試記錄情緒波動(dòng)情況,以便更好地了解自己。同時(shí),要努力建立規(guī)律的生活作息,培養(yǎng)健康的興趣愛好。最重要的是,需積極配合醫(yī)生治療,嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥,定期復(fù)診,通過專業(yè)的心理治療和藥物干預(yù)來改善癥狀,逐步恢復(fù)正常生活。