男人進(jìn)入更年期可能會(huì)出現(xiàn)體能下降、精神心理癥狀、性功能減退、心血管癥狀、消化系統(tǒng)癥狀等。
1.體能下降：體力不如從前，容易感到疲勞，肌肉力量減弱，運(yùn)動(dòng)能力下降。
2.精神心理癥狀：情緒波動(dòng)較大，可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁、煩躁、易怒等情緒，注意力不集中，記憶力也有所減退。
3.性功能減退：性欲降低，勃起功能障礙，性生活質(zhì)量下降。
4.心血管癥狀：血壓波動(dòng)，可能出現(xiàn)心悸、心慌、胸悶等不適感。
5.消化系統(tǒng)癥狀：食欲不振，消化不良，腹脹，便秘或腹瀉等。
男人進(jìn)入更年期后，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠等。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，如遇到較為嚴(yán)重的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)理。
