膝關節(jié)退行性關節(jié)炎的治療方法有藥物治療、物理治療、運動療法、關節(jié)腔注射治療、手術治療等。
1. 藥物治療:對于膝關節(jié)退行性關節(jié)炎,藥物治療旨在減輕炎癥、緩解疼痛、改善關節(jié)功能。常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊,它能抑制體內(nèi)的炎癥介質(zhì),減輕關節(jié)的炎癥反應,從而緩解疼痛和腫脹;硫酸氨基葡萄糖膠囊,可促進軟骨的合成、抑制軟骨的分解,有助于修復受損的關節(jié)軟骨;雙氯芬酸鈉腸溶片,能有效減輕炎癥和疼痛,提高患者的生活質(zhì)量,具體使用需嚴格按照醫(yī)生的囑咐。
2. 物理治療:通過熱療、按摩、針灸等物理手段,可改善膝關節(jié)局部血液循環(huán),減輕肌肉痙攣,緩解疼痛。熱療如熱敷袋熱敷,能使局部血管擴張,增加血液供應,帶走代謝廢物,減輕炎癥;按摩可放松緊張的肌肉,改善關節(jié)活動度;針灸刺激特定穴位,調(diào)節(jié)身體氣血運行,對膝關節(jié)退行性關節(jié)炎的疼痛有一定緩解作用,幫助患者改善癥狀。
3. 運動療法:適當?shù)倪\動能增強膝關節(jié)周圍肌肉力量,提高關節(jié)穩(wěn)定性,減輕關節(jié)負擔。如散步,能鍛煉腿部肌肉,增強關節(jié)的協(xié)調(diào)性;游泳,水的浮力可減輕關節(jié)的壓力,同時鍛煉全身肌肉;太極拳,動作緩慢柔和,有助于改善關節(jié)的靈活性和平衡能力,對膝關節(jié)退行性關節(jié)炎患者康復有益。
4. 關節(jié)腔注射治療:向關節(jié)腔內(nèi)注射藥物,可直接作用于病變部位。常用的有玻璃酸鈉注射液,它能增加關節(jié)液的黏稠度和潤滑功能,減少關節(jié)軟骨之間的摩擦,緩解疼痛,改善關節(jié)功能;糖皮質(zhì)激素如曲安奈德注射液,能快速減輕關節(jié)炎癥,對于急性發(fā)作期的膝關節(jié)退行性關節(jié)炎有較好療效。
5. 手術治療:當保守治療無效,病情嚴重影響患者生活質(zhì)量時考慮手術。如關節(jié)鏡手術,可直接觀察關節(jié)內(nèi)部情況,清理關節(jié)內(nèi)的病變組織,修復受損結構;人工關節(jié)置換術,適用于關節(jié)嚴重破壞的患者,通過植入人工關節(jié),恢復關節(jié)的正常功能,提高患者的生活自理能力。
日常要注意根據(jù)自身情況合理安排活動,避免過度勞累和劇烈運動,注意膝關節(jié)保暖,防止受寒加重癥狀。飲食上適當增加富含鈣和蛋白質(zhì)的食物攝入。定期到醫(yī)院復查,根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。