夏季旅游防暑用品有遮陽帽、防曬霜、藿香正氣水、清涼油、冰袋等。
1. 遮陽帽：能有效遮擋陽光直射頭部，減少熱量吸收，降低中暑風(fēng)險。材質(zhì)多樣，如棉質(zhì)、麻質(zhì)等，款式有寬邊帽、漁夫帽等，寬邊帽遮陽面積大，能更好保護臉部、頸部免受陽光侵害。
2. 防曬霜：可在皮膚表面形成保護膜，阻擋紫外線對皮膚的傷害。根據(jù)不同的環(huán)境和膚質(zhì)選擇合適的防曬指數(shù)，出行前均勻涂抹于暴露在外的皮膚，注意及時補涂。
3. 藿香正氣水：是傳統(tǒng)的防暑良藥，對于夏季中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐等癥狀有很好的緩解作用。在感到不適時，按說明書適量服用。
4. 清涼油：具有清涼散熱、醒腦提神的作用。涂抹在太陽穴、人中、手腕等部位，能讓人在炎熱天氣中保持清醒，減輕燥熱感。
5. 冰袋：可通過物理降溫來緩解炎熱。在感到酷熱難耐時，將冰袋放在額頭、頸部、腋窩等大血管分布處，能快速降低體表溫度。
夏季旅游使用防暑用品時，要根據(jù)自身身體狀況合理選擇和使用。若出現(xiàn)嚴重中暑癥狀，應(yīng)立即前往附近醫(yī)院就醫(yī)，不可自行隨意用藥，以免延誤病情。
