骨質(zhì)疏松癥的癥狀有疼痛、脊柱變形、骨折、身高變矮、呼吸功能下降等。
1. 疼痛：疼痛是骨質(zhì)疏松癥較為常見的癥狀，以腰背部疼痛多見，疼痛通常沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散，仰臥或坐位時(shí)疼痛減輕，直立、后伸或長(zhǎng)時(shí)間行走時(shí)疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來(lái)時(shí)加重，彎腰、咳嗽、大便用力時(shí)也會(huì)使疼痛加重。
2. 脊柱變形：由于椎體主要由松質(zhì)骨構(gòu)成，是骨質(zhì)疏松癥易累及的部位，椎體壓縮變形，可導(dǎo)致脊柱前傾、背曲加劇，形成駝背。隨著病情進(jìn)展，駝背曲度加大，會(huì)影響患者的姿勢(shì)和外觀。
3. 骨折：這是骨質(zhì)疏松癥最嚴(yán)重的后果，輕微外力作用下就可能發(fā)生骨折，常見部位有椎體、髖部、腕部等。骨折不僅會(huì)給患者帶來(lái)身體上的痛苦，還可能影響其日常生活活動(dòng)能力，增加致殘率和死亡率。
4. 身高變矮：多個(gè)椎體發(fā)生壓縮變形后，人的身高會(huì)逐漸變矮，一般身高會(huì)降低2-3厘米，嚴(yán)重者可能降低更多，這也是骨質(zhì)疏松癥發(fā)展到一定階段的表現(xiàn)。
5. 呼吸功能下降：嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松導(dǎo)致脊柱畸形，胸廓畸形，會(huì)使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。
日常生活中要重視骨質(zhì)疏松癥，保持均衡飲食，多攝入富含鈣和維生素D的食物，適度進(jìn)行體育鍛煉，多曬太陽(yáng)。定期體檢，關(guān)注骨密度情況。一旦確診骨質(zhì)疏松癥，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療，按時(shí)服藥，定期復(fù)查，以延緩病情發(fā)展，降低骨折等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn) 。
