骨質(zhì)疏松癥的癥狀有疼痛、脊柱變形、骨折、身高變矮、呼吸功能下降等。
1. 疼痛:疼痛是骨質(zhì)疏松癥較為常見的癥狀,以腰背部疼痛多見,疼痛通常沿脊柱向兩側(cè)擴散,仰臥或坐位時疼痛減輕,直立、后伸或長時間行走時疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時加重,彎腰、咳嗽、大便用力時也會使疼痛加重。
2. 脊柱變形:由于椎體主要由松質(zhì)骨構(gòu)成,是骨質(zhì)疏松癥易累及的部位,椎體壓縮變形,可導致脊柱前傾、背曲加劇,形成駝背。隨著病情進展,駝背曲度加大,會影響患者的姿勢和外觀。
3. 骨折:這是骨質(zhì)疏松癥最嚴重的后果,輕微外力作用下就可能發(fā)生骨折,常見部位有椎體、髖部、腕部等。骨折不僅會給患者帶來身體上的痛苦,還可能影響其日常生活活動能力,增加致殘率和死亡率。
4. 身高變矮:多個椎體發(fā)生壓縮變形后,人的身高會逐漸變矮,一般身高會降低2-3厘米,嚴重者可能降低更多,這也是骨質(zhì)疏松癥發(fā)展到一定階段的表現(xiàn)。
5. 呼吸功能下降:嚴重的骨質(zhì)疏松導致脊柱畸形,胸廓畸形,會使肺活量和最大換氣量顯著減少,患者可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。
日常生活中要重視骨質(zhì)疏松癥,保持均衡飲食,多攝入富含鈣和維生素D的食物,適度進行體育鍛煉,多曬太陽。定期體檢,關(guān)注骨密度情況。一旦確診骨質(zhì)疏松癥,需嚴格遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療,按時服藥,定期復(fù)查,以延緩病情發(fā)展,降低骨折等嚴重并發(fā)癥的發(fā)生風險 。