腕關節(jié)炎的治療方案通常包括休息與制動、物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等。
1. 休息與制動：腕關節(jié)炎患者關節(jié)存在炎癥，過度活動會加重損傷與炎癥反應。通過休息，減少腕關節(jié)的使用頻率，避免重復性的手部動作，讓受損關節(jié)有時間自我修復。同時，使用支具或護腕進行制動，能穩(wěn)定腕關節(jié)，減輕關節(jié)壓力，緩解疼痛。比如在工作間隙適當休息，避免長時間打字或握持工具，佩戴合適的護腕，為腕關節(jié)提供支撐，促進炎癥消退。
2. 物理治療：物理治療可改善腕關節(jié)炎局部血液循環(huán)，減輕炎癥腫脹。熱敷能使血管擴張，促進代謝廢物排出，緩解疼痛。按摩可放松腕部肌肉，減輕肌肉緊張對關節(jié)的壓力。而超聲波治療利用高頻振動，深入組織，促進組織修復。例如用熱毛巾或熱水袋敷于腕部，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次；由專業(yè)人員進行輕柔按摩；定期接受超聲波治療，都有助于改善腕關節(jié)狀況。
3. 藥物治療：遵醫(yī)囑用藥能有效控制腕關節(jié)炎癥狀。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊，可抑制體內(nèi)炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生，減輕炎癥和疼痛；雙氯芬酸鈉腸溶片，通過抑制環(huán)氧化酶活性，減少前列腺素合成，達到消炎止痛效果；塞來昔布膠囊，能特異性抑制環(huán)氧化酶 - 2，減輕炎癥反應。還可使用外用藥物如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，直接作用于腕部皮膚，滲透到關節(jié)部位發(fā)揮作用。
4. 康復訓練：康復訓練能增強腕關節(jié)周圍肌肉力量，提高關節(jié)穩(wěn)定性，改善關節(jié)功能。進行握拳、伸展等簡單動作，可活動腕關節(jié)，增加關節(jié)靈活性。使用握力器訓練握力，能強化手部肌肉。進行腕關節(jié)的旋轉(zhuǎn)、屈伸抗阻訓練，可進一步提升肌肉力量和關節(jié)穩(wěn)定性，減少因肌肉力量不足導致的關節(jié)磨損，促進腕關節(jié)炎恢復。
5. 手術治療：對于保守治療無效、病情嚴重的腕關節(jié)炎患者，手術治療是最后的選擇。關節(jié)清理術可去除關節(jié)內(nèi)的炎性組織、游離體等，減輕關節(jié)磨損和炎癥刺激。腕關節(jié)融合術能將病變關節(jié)固定，消除疼痛，恢復關節(jié)部分功能。人工腕關節(jié)置換術則適用于關節(jié)嚴重破壞的情況，通過植入人工關節(jié)，改善關節(jié)功能，提高患者生活質(zhì)量。
在治療腕關節(jié)炎過程中，要注意保持良好的生活習慣，避免腕關節(jié)過度勞累，注意保暖。按照醫(yī)生的囑咐定期復診，根據(jù)病情調(diào)整治療方案，以促進病情早日康復。
