腱鞘炎較好的治療方法有休息與制動、物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等。
1. 休息與制動：減少患病部位的活動，避免過度勞累，讓肌腱得到充分休息，可使用支具或夾板固定關(guān)節(jié)，限制關(guān)節(jié)活動范圍，減輕肌腱與腱鞘之間的摩擦，有助于緩解疼痛和炎癥。
2. 物理治療：通過熱敷、按摩、針灸、理療等方式，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕腫脹和疼痛。熱敷可每天數(shù)次，每次15 - 20分鐘；按摩需由專業(yè)人員操作，以適當(dāng)力度順著肌腱方向進(jìn)行；針灸刺激特定穴位調(diào)節(jié)氣血；理療如超聲波、紅外線等也能改善局部癥狀。
3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、萘普生等，減輕炎癥和疼痛。也可外用消腫止痛、活血化瘀的中成膏藥，或涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等非甾體抗炎藥凝膠，直接作用于患處，緩解癥狀。
4. 局部封閉治療：將糖皮質(zhì)激素和局部麻醉藥混合后注射到腱鞘內(nèi)，能迅速減輕炎癥和疼痛。但該方法不能頻繁使用，以免引起局部組織萎縮等不良反應(yīng)。
5. 手術(shù)治療：對于保守治療無效、癥狀嚴(yán)重影響生活和工作的患者，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)切開腱鞘，解除對肌腱的壓迫，恢復(fù)肌腱正?；瑒印?/p>
腱鞘炎患者在治療期間要注意休息，避免長時間重復(fù)同一動作，注意關(guān)節(jié)保暖。治療后需按照醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)功能恢復(fù)。若癥狀復(fù)發(fā)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
