上焦?jié)駸岬陌Y狀包括發(fā)熱、咳嗽、胸悶、口渴、心煩等。
1. 發(fā)熱：上焦?jié)駸釙r(shí)，人體陽(yáng)氣與濕熱之邪相互交爭(zhēng)，會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，一般熱勢(shì)纏綿，午后可能會(huì)稍有加重，且發(fā)熱時(shí)伴有身熱不揚(yáng)的特點(diǎn)，即肌膚初捫之不覺(jué)很熱，但捫之稍久則覺(jué)灼手。
2. 咳嗽：濕熱之邪蘊(yùn)于上焦，影響肺氣的正常宣降，導(dǎo)致肺氣上逆，從而引發(fā)咳嗽。咳嗽時(shí)痰液一般較為黏膩，色白或微黃。
3. 胸悶：上焦為心肺所居之處，濕熱阻滯，氣機(jī)不暢，會(huì)出現(xiàn)胸部憋悶不舒的感覺(jué)，就好像有重物壓在胸部一樣。
4. 口渴：濕熱內(nèi)阻，津液不能正常輸布，雖有口渴的感覺(jué)，但飲水不多，即便飲水也不能緩解口渴癥狀，因?yàn)闈駸嶂白璧K了水液的代謝。
5. 心煩：濕熱擾心，心神不寧，會(huì)出現(xiàn)心煩意亂的情況，患者常表現(xiàn)出情緒煩躁、坐立不安等。
日常生活中，要注意飲食清淡，避免食用過(guò)多辛辣、油膩、甜食等易生濕熱的食物，可適當(dāng)多吃一些清熱利濕的食物，如冬瓜、苦瓜、薏米等。同時(shí)，要規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)氣血運(yùn)行和新陳代謝。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。
