體內(nèi)濕熱引起不適癥狀。
健康咨詢描述： 男33歲，近幾天突然出現(xiàn)失眠，頭輕微疼痛，體溫正常36度5，社區(qū)門診診斷體內(nèi)濕熱，晚上睡覺偶伴耳鳴，中醫(yī)角度如何調(diào)整濕熱癥狀。
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，你這種情況有可能是最近免疫力低下，過度勞累，精神壓力過大等因素引起的，如果失眠的話，可以口服點兒谷維素，耳鳴有可能是神經(jīng)性耳鳴，可以口服點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺，這段時間要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，要早睡早起按時睡覺，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
你好，體內(nèi)濕熱可以吃中藥進行調(diào)理，找中醫(yī)大夫號脈開中藥，全面調(diào)理，同時應(yīng)該堅持運動鍛煉，調(diào)整心態(tài)，要保證心情愉悅，平時多喝白開水，飲食盡量以清淡為主，不要吃辛辣刺激性食物和油膩食物，少吃肉?？梢远喑砸恍┖S生素b1b2多的食物，改善睡眠質(zhì)量。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你說的這些情況可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找中醫(yī)醫(yī)生診脈，應(yīng)該根據(jù)你的具體病情，然后讓醫(yī)生辨證施治，根據(jù)你的具體癥狀，可以及時的調(diào)整中藥方子，可以口服一些中藥調(diào)理一下，慢慢的可以緩解癥狀的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
醫(yī)生在線免費咨詢
