肝陰虛的癥狀有頭暈眼花、眼干目澀、脅肋隱隱作痛、五心煩熱、失眠多夢等。
1. 頭暈眼花：肝陰不足，不能上榮頭目，頭目失養(yǎng)，就容易出現頭暈眼花的癥狀，患者常常會在起身或活動時感覺頭部昏沉、視物模糊不清 。
2. 眼干目澀：肝開竅于目，肝陰虧虛，陰液不能滋養(yǎng)眼睛，就會導致眼干目澀，眼睛有異物感、干澀感，還可能伴有視力下降、畏光等表現。
3. 脅肋隱隱作痛：肝臟位于脅肋部，肝陰虛時，肝絡失于濡養(yǎng)，會出現脅肋部隱隱作痛的癥狀，疼痛一般較為輕微，勞累后可能加重。
4. 五心煩熱：陰虛生內熱，虛熱內擾，會出現五心煩熱的癥狀，即雙手心、雙腳心發(fā)熱，同時伴有內心煩躁不安，在午后或夜間癥狀可能更明顯。
5. 失眠多夢：肝藏魂，肝陰不足，魂不守舍，就容易出現失眠多夢的情況，患者難以進入深度睡眠狀態(tài)，睡眠質量差，且夢境紛紜。
日常生活中要注意保持規(guī)律作息，避免熬夜，因為熬夜易傷肝陰。飲食上可適當多吃一些滋陰養(yǎng)肝的食物，如枸杞、桑葚、黑芝麻等。同時，要保持心情舒暢，避免情緒過激，減少對肝臟的損傷。若出現上述癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行調理和治療。
