肝火郁結(jié)的癥狀有情緒異常、脅肋疼痛、頭暈?zāi)垦?、口苦咽干、月?jīng)不調(diào)等。
1.情緒異常：肝火郁結(jié)時(shí)，人體的氣機(jī)運(yùn)行受到阻礙，容易導(dǎo)致情緒方面出現(xiàn)明顯變化?；颊叱３?huì)心煩易怒，一點(diǎn)小事就可能引發(fā)較大的情緒波動(dòng)，難以控制自己的脾氣，而且情緒容易低落、抑郁，長時(shí)間處于消極的精神狀態(tài)中。
2.脅肋疼痛：肝臟位于人體右上腹脅肋部，當(dāng)肝火郁結(jié)，氣血運(yùn)行不暢，就會(huì)出現(xiàn)脅肋部位的脹痛、刺痛感。這種疼痛可能會(huì)在情緒波動(dòng)、勞累后加重，有時(shí)還會(huì)向肩背部放射。
3.頭暈?zāi)垦＃焊伍_竅于目，肝火上炎，氣血上涌，會(huì)導(dǎo)致頭暈?zāi)垦５陌Y狀?；颊呖赡軙?huì)感到頭部昏沉、眩暈，看東西時(shí)感覺眼前模糊、有重影，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)站立不穩(wěn)的情況。
4.口苦咽干：肝火旺盛，膽汁上泛，就會(huì)出現(xiàn)口苦的感覺，口中常常有苦澀的味道，影響食欲。同時(shí)，津液耗傷，導(dǎo)致咽干，總感覺喉嚨干渴，需要不斷喝水來緩解。
5.月經(jīng)不調(diào)：對(duì)于女性而言，肝主疏泄，與月經(jīng)的正常來潮密切相關(guān)。肝火郁結(jié)會(huì)影響氣血的正常運(yùn)行，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂，月經(jīng)量或多或少，還可能出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)色暗紅有血塊等月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
日常生活中要注意保持心情舒暢，避免情緒大起大落，學(xué)會(huì)通過合適的方式釋放壓力。飲食上，多吃清淡、易消化的食物，避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物。規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。若癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理和治療 。
