風寒的癥狀有咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕、頭痛等。
1. 咳嗽：風寒之邪侵襲人體，肺氣失宣，從而引發(fā)咳嗽，多為陣發(fā)性，遇寒或吹風后咳嗽可能加重。
2. 咳痰：痰液一般質(zhì)地清晰、色白，這是由于寒邪導致津液凝聚，形成清稀痰液。
3. 鼻塞：風寒犯肺，影響肺的宣發(fā)功能，導致鼻竅不通，出現(xiàn)鼻塞癥狀，呼吸時可能有不通暢的感覺。
4. 流涕：通常流清涕，是寒邪在體表的一種表現(xiàn)，清涕為寒性分泌物。
5. 頭痛：風寒之邪外襲，經(jīng)絡氣血運行不暢，可引起頭痛，多為頭部緊束感或隱痛。
在日常生活中，出現(xiàn)這些癥狀時要注意保暖，避免再次受寒，可適當飲用溫熱的飲品，如生姜紅糖水等，有助于驅(qū)散風寒。飲食上避免食用生冷、油膩食物。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，合理用藥，以便早日恢復健康。
