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慢性腎臟病患者的飲食注意事項(xiàng)

更新時(shí)間:2025-07-08 13:41:13

慢性腎臟病患者飲食需注意控制蛋白質(zhì)、磷、鉀、鈉的攝入,還要注意水分?jǐn)z入等。

1. 蛋白質(zhì):應(yīng)根據(jù)腎功能情況調(diào)整蛋白質(zhì)攝入量。一般腎功能輕度受損時(shí),可適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、奶類等,既能滿足身體營(yíng)養(yǎng)需求,又不過(guò)多增加腎臟負(fù)擔(dān);腎功能嚴(yán)重受損時(shí),需嚴(yán)格限制蛋白質(zhì)攝入,選擇低蛋白飲食,且以高生物價(jià)蛋白質(zhì)為主,保證必要的氨基酸供應(yīng)。

2. 磷:慢性腎臟病患者易出現(xiàn)高磷血癥,要限制高磷食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、堅(jiān)果、全谷類等。避免食用含磷添加劑的加工食品,以防血磷升高,加重腎臟損害和引發(fā)其他并發(fā)癥。

3. 鉀:腎功能下降會(huì)影響鉀的排泄,高鉀血癥對(duì)心臟等器官有嚴(yán)重危害。要避免高鉀食物,如香蕉、橙子、土豆、菠菜、蘑菇等。可將部分蔬菜焯水后再烹飪,以減少鉀含量。

4. 鈉:過(guò)多的鈉攝入會(huì)加重水鈉潴留,增加腎臟負(fù)擔(dān)和高血壓風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)減少鹽的使用,避免食用咸魚(yú)、腌肉、咸菜等高鹽食物,烹飪時(shí)可使用低鈉鹽,但要注意腎功能嚴(yán)重受損時(shí),低鈉鹽也可能導(dǎo)致血鉀升高。

5. 水分:根據(jù)尿量和水腫情況調(diào)整水分?jǐn)z入。若尿量正常且無(wú)明顯水腫,可正常飲水;若出現(xiàn)少尿、水腫,則需嚴(yán)格控制水分?jǐn)z入,包括飲用水、食物中的水分等。

慢性腎臟病患者日常飲食要格外留意,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,定期復(fù)查,根據(jù)病情變化及時(shí)調(diào)整飲食方案,嚴(yán)格遵醫(yī)囑安排飲食,以延緩病情進(jìn)展,提高生活質(zhì)量。

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