冬春季節(jié)人容易患上呼吸道感染與氣溫變化、空氣干燥、病原體活躍、免疫力下降、人口流動等有關(guān)。
1. 氣溫變化:冬春季節(jié)氣溫波動大,時而寒冷時而回暖。寒冷空氣會刺激呼吸道黏膜,使其血管收縮,導(dǎo)致黏膜的防御功能降低,給病原體可乘之機(jī)。突然的氣溫升高又可能讓人衣著調(diào)整不及時,增加著涼風(fēng)險(xiǎn),進(jìn)而引發(fā)上呼吸道感染。
2. 空氣干燥:冬春時節(jié)空氣相對干燥,呼吸道黏膜的纖毛運(yùn)動能力減弱,無法有效清除病原體和灰塵等異物。而且干燥環(huán)境利于病毒等病原體存活和傳播,容易侵入人體引發(fā)感染。
3. 病原體活躍:冬春是多種病原體活躍期,如流感病毒、鼻病毒、肺炎支原體等大量滋生繁殖。這些病原體傳染性強(qiáng),傳播速度快,在日?;顒又泻苋菀捉佑|到并被感染。
4. 免疫力下降:經(jīng)過漫長冬季,人體的營養(yǎng)攝入相對單一,戶外活動減少,導(dǎo)致身體免疫力有所下降。加上天氣寒冷,開窗通風(fēng)次數(shù)減少,室內(nèi)空氣不流通,病原體濃度增加,更容易感染上呼吸道疾病。
5. 人口流動:冬春有春節(jié)等節(jié)日,人口流動頻繁。在人員密集的場所,如車站、商場等,病原體容易通過飛沫、接觸等方式傳播,增加感染幾率。
在冬春季節(jié),大家要注意適時增減衣物,保持室內(nèi)空氣流通,適度進(jìn)行體育鍛煉,均衡飲食,增強(qiáng)自身免疫力。若出現(xiàn)上呼吸道感染癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。