睡眠呼吸暫停綜合征患者睡前不能喝酒,原因涉及呼吸抑制、加重氣道阻塞、影響睡眠結(jié)構(gòu)、降低治療效果等。
1. 呼吸抑制:酒精具有抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用,會使呼吸中樞對二氧化碳的敏感性降低。睡眠呼吸暫停綜合征患者本身呼吸調(diào)節(jié)功能就存在一定問題,睡前飲酒后,呼吸中樞受到抑制,呼吸驅(qū)動力減弱,導(dǎo)致呼吸變淺、變慢,呼吸暫停的時間可能會延長,次數(shù)也會增多,嚴(yán)重時甚至可能危及生命。
2. 加重氣道阻塞:酒精會使咽喉部肌肉松弛,對于睡眠呼吸暫停綜合征患者而言,原本氣道就相對狹窄,咽喉部肌肉松弛后,氣道更容易塌陷堵塞,進(jìn)一步加重氣道阻塞的程度,使得呼吸暫停和低通氣的情況更加嚴(yán)重,患者會出現(xiàn)更明顯的打鼾、憋醒等癥狀。
3. 影響睡眠結(jié)構(gòu):飲酒會干擾正常的睡眠結(jié)構(gòu),減少深睡眠的時間,增加淺睡眠和覺醒次數(shù)。睡眠呼吸暫停綜合征患者本身睡眠質(zhì)量就差,飲酒后睡眠結(jié)構(gòu)被破壞,會導(dǎo)致患者第二天更加困倦、乏力,長期如此還會影響身體的各項機(jī)能,加重病情。
4. 降低治療效果:如果患者正在接受治療,比如使用持續(xù)氣道正壓通氣CPAP治療,飲酒會降低患者對治療的依從性和耐受性。酒精的作用可能使患者在睡眠中更容易自行摘除治療設(shè)備,從而影響治療效果,不利于病情的控制。
睡眠呼吸暫停綜合征患者在日常生活中要格外注意,除了睡前不喝酒,還應(yīng)保持規(guī)律作息、控制體重、側(cè)臥睡眠等。同時,要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和監(jiān)測,定期復(fù)診,以便及時調(diào)整治療方案,改善癥狀,提高生活質(zhì)量。