請(qǐng)問有不吃藥降血壓的好辦法嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_phsdOc

  大夫您好！我46歲，不知怎么回事，血壓升到142-93，請(qǐng)問有不吃藥降血壓的好辦法嗎？

• 劉勇

  你好!

• ask_phsdOc

  你好

• 劉勇

  以前血壓高過嗎?

• ask_phsdOc

  以前一直很正常，從去年開始升的

• 劉勇

  有事，稍等

• ask_phsdOc

  好的

• 劉勇

  對(duì)不起，讓你久等了

• ask_phsdOc

  沒關(guān)系

• 劉勇

  不吃降壓藥，首先要保持睡眠充足，不吃過咸食物，多吃芹菜，可有效的起到降壓作用

• ask_phsdOc

  我這年齡，睡眠時(shí)間是多少？

• 劉勇

  你幾歲了?性別?

• ask_phsdOc

  46，女

• 劉勇

  7個(gè)小時(shí)

• ask_phsdOc

  節(jié)食減肥有作用嗎？

• 劉勇

  有作用，要適當(dāng)

• ask_phsdOc

  哦，謝謝！

• 劉勇

  不用謝，無其它問題咨詢將關(guān)閉對(duì)話了

• 劉勇

  后續(xù)有啥問題可以找我咨詢我的編號(hào)：***

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